🚴‍♀️ Nye køretider for Indoor Cycling!
Vi har opdateret vores træningstider – så husk at tjekke bookingsystemet og sikre dig en plads 💥
Jo tidligere du booker, jo bedre kan vores instruktører planlægge en fed træning til dig! 🔥

🌳💪 CrossGym Outdoor – Træn under åben himmel! 💪🌳

📅 Hver mandag & onsdag
⏰ Kl. 17.45 – 19.00
📍 Vi mødes på plænen ved Arenaen

Er du klar til at tage din træning med ud i det fri?

Du får den samme effektive og sveddryppende CrossGym-træning, som du kender – bare med frisk luft, fuglefløjt og ekstra fokus på løb og funktionel styrke.

✅ Masser af sved
✅ Godt selskab
✅ God musik
✅ Træning for hele kroppen

Kom og vær med – det bliver hårdt, sjovt og vigtigst af alt, så hygger vi os 😀 🏃‍♀️🔥

Et hold til dig, der er gravid 😊

Vil du holde dig aktiv under graviditeten og samtidig skabe de bedste betingelser for fødslen? Så er vores nye træningshold for gravide lige noget for dig!

✅ Skånsom og effektiv træning med fokus på bækkenbund, styrke og let cardio
✅ Professionel vejledning fra fysioterapeut, Jessica
✅ Fællesskab med andre gravide – del erfaringer og få ny viden
✅ Mulighed for individuel tilpasning

Begrænset antal pladser – max. 10 deltagere!

Tilmeld dig nu under fanen "tilmelding" og træn dig trygt gennem graviditeten 💜