I går var en helt særlig dag for vores Spirer, som er de yngste frivillige i foreningen. De er vores hjælpetrænere, og de gør en kæmpe forskel på vores hold og bidrager til at skabe en sjov og lærerig atmosfære for børnene 🙌💚
Vi fejrede dem med en tur til Bowl n' Fun, hvor de kunne nyde en dag fyldt med sjove aktiviteter som minigolf, laser tag og fun climb 🏌️♂️🔫🧗♀️ Det var en fantastisk mulighed for at styrke båndene mellem alle vores unge hjælpere og trænere under 18 år.
Mange af vores tidligere Spirer bliver senere holdledere og frivillige på deres egne hold, når de bliver gamle nok, og vi er stolte af at se dem udvikle sig i foreningen.
Find billeder fra dagen i vores galleri!📸✨
Højskolen lukker helt ned henover jul og nytår, hvor motionscenteret derfor også vil være lukket.
Sidste dag der kan trænes i motionscenteret er torsdag den 18. december frem til kl. 21.00.
Der vil være åben for træning igen mandag den 5. januar fra kl. 17.00.
Så er tilmeldingen åben til året store juletræsfest🤩
Tilmeld dig nu til årets store julefest for alle på Babyholdet, Mor/far & mig, Krudtugler Mix, Kanonkugler Mix, TurboMix og Disneyholdet.🎄
🚴♀️ Nye begynderhold i Indoor Cycling starter op til november!
Har du aldrig prøvet Indoor Cycling før – eller har det bare været lidt for længe siden sidst? Så har vi det perfekte hold til dig!
Vi starter to nye begynderhold i Indoor Cycling, hvor alle kan være med – uanset erfaring eller form. Her tager vi det stille og roligt fra starten og bygger gradvist intensiteten op, uge for uge.
Første gang: Mandag den 3. november
Varighed: Frem til jul i første omgang
Tidspunkt: Hver mandag 17.45 - 18.30 og torsdag 17.00 - 17.45
Sted: Spinninglokalet
Vores instruktør guider dig sikkert igennem hele forløbet med fokus på god energi, motivation og små skridt i dit eget tempo.
Tøv ikke – tag det første tråd i pedalerne sammen med os! Vi glæder os til at byde dig velkommen.
